Deine persönliche
Ernährungsrevolution
beginnt hier!

Ich kann Sabine als Ernährungsberaterin nur wärmstens empfehlen! Schon bei der ersten Beratung fühlte ich mich bei ihr bestens aufgehoben. Dank ihrer professionellen Unterstützung konnte ich meine Nagel-Pilzerkrankung, Schlafprobleme sowie Antriebslosigkeit erfolgreich loswerden und habe zudem nebenbei noch 12 kg abgenommen.

Mit ihrem leicht umsetzbaren Plan bin ich nun auch vom Zucker weggekommen, was mir sehr gut tut. Durch Sabine fühle ich mich heute viel energiegeladener und vitaler. Meine Müdigkeit hat sich in kürzester Zeit deutlich verbessert. Sabine ist äußerst kompetent, empathisch und hatte immer ein offenes Ohr für meine Fragen.

Ich bin so dankbar für ihre Hilfe und kann sie wirklich jedem empfehlen, der eine einfühlsame und professionelle Ernährungsberatung sucht!

Ich bin 77 Jahre alt und habe bei Sabine eine ganzheitliche Ernährungsberatung in Anspruch genommen – und bin mehr als zufrieden.

Sie ist sehr kompetent, erklärt alles verständlich und nimmt sich Zeit, auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. Besonders wichtig war es mir, natürliche Lösungen für meine Arthritis und Diabetes zu finden – schon nach vier Wochen der Umstellung war ich komplett symptomfrei und fühle mich heute rundum wohl.

Die empfohlenen Maßnahmen waren leicht umzusetzen, und ich halte mich weiterhin an meinen persönlichen Plan. Ich würde mich jederzeit wieder an Sabine wenden und kann sie von Herzen weiterempfehlen.

„Ich war skeptisch gegenüber Ernährungsberatungen, aber Sabines ganzheitlicher Ansatz hat mich vollkommen überzeugt. Sie betrachtet nicht nur die Ernährung, sondern auch Stressfaktoren und Lebensgewohnheiten. Durch ihre Unterstützung konnte ich nicht nur meine Beschwerden lindern, sondern auch mehr Leichtigkeit in meinen Alltag bringen.“

Die Ernährungsberatung war einfach hervorragend! Sabine war äußerst nett und hat sich wirklich Zeit genommen, um auf meine individuellen Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Sie hat nicht nur komplexe Themen verständlich erklärt, sondern mir auch leckere, einfache Rezepte an die Hand gegeben, die ich problemlos in meinen Alltag integrieren kann. Besonders beeindruckend war, wie sie mir immer wieder Mut gemacht hat, auch kleine Schritte zu gehen und nicht gleich perfekt sein zu müssen. Außerdem ist sie immer erreichbar, wenn ich Fragen habe oder Unsicherheiten auftauchen.

Ich fühle mich nun viel sicherer in meiner Ernährungsweise und der Erfolg ist überragend und messbar. Innerhalb relativ kurzer Zeit haben sich bei mir schlechte Blutwerte, insbesondere Harnsäure (Stichwort Gicht!), deutlich verbessert, so dass ich jetzt schon fast überall im grünen Bereich bin und auch wieder ohne tägliche Tabletteneinnahme leben kann. Das wurde so auch von ärztlicher Seite bestätigt! Außerdem hab ich nebenher 15kg abgenommen, was ein schöner Nebeneffekt ist und Schmerzen in Gelenken, wie Knie oder Hüfte sind weg. Alles in allem kann ich mich nur für den Gewinn an Lebensqualität bei Sabine bedanken.

Ich bin wirklich überrascht, wie viel mir die holistische Ernährungsberatung gebracht hat!

Mit Diabetes Typ 2 und ständiger Erschöpfung hatte ich schon vieles ausprobiert, aber hier habe ich zum ersten Mal das Gefühl, wirklich ganzheitlich und individuell gesehen zu werden. Frau Schwarzfischer ist unglaublich freundlich und zuverlässig, nimmt sich Zeit und begleitet einen auch dann, wenn es mal nicht so gut läuft.

Besonders hilfreich waren die vielen alltagstauglichen Rezepte und die praktischen Tipps, die ich sofort umsetzen konnte.

Ich fühle mich nicht nur energievoller, sondern auch motiviert, meinen Weg konsequent weiterzugehen – und bin sehr dankbar für diese wertvolle Unterstützung.

Im Erstgespräch mit Sabine, war ich direkt von ihrem Konzept angetan, jedoch sehr unsicher und skeptisch. Ich Mama von zwei Kids 3 + 5 Jahre alt, wollte ausbrechen aus dem stressigen Alltag, dem Unwohlsein, dem schnellen Essen, dem Funtioniermodus. Für mich selbst hatte ich als Wunschvorstellung- fitter zu werden, ein besseres Körpergefühl zu entwickeln und ab zu nehmen.

Sabine klärte mich über Lebensmittel und ihre Funktion im Körper auf, kümmerte sich, stand mir mit all meinen Fragen zur Seite und half mir auch durch kraftlose Zeiten. Bereits nach einer Woche spürte ich Erfolge, wie ich fitter und entspannter wurde aber auch welchen Lebensmittel gar nicht mehr zu mir passen. Wahnsinn was der eigene Körper doch alles kann wenn man nur an einzelnen Schrauben dreht, es plötzlich so einfach und leicht sein kann. Durch die Reise mit Sabine habe ich viel verinnerlicht, bin achtsamer mir selbst geworden, wurde wieder ein Team mit meinem Körper, bin fitter und mache Sport.

Auf mein verlorenes Gewicht angesprochen zu werden tut immer noch gut 🙂 Wir als Familie finden gerne Alternativen, halten die Augen offen und probieren immer wieder neues aus. Ich kann jedem nur von Herzen empfehlen, sich auf seine eigenen Reise mit Sabine zu begeben.

Sabine ist eine unglaublich sympathische, warmherzige und lebensfrohe Frau – und in ihren Fachgebieten so kompetent, dass man sich vom ersten Moment an sicher und gesehen fühlt. Ich kann sie von Herzen empfehlen. Keine einzige Sekunde habe ich bereut, diese Reise mit ihr begonnen zu haben. Dank ihrer ganzheitlichen, feinfühligen Begleitung und ihres beeindruckenden Wissens habe ich etwas geschafft, was für mich lange Zeit unmöglich schien: Nach nicht einmal vier Wochen war ich endlich durchfallfrei. Sabine schaut hinter die Fassade, erkennt Zusammenhänge, die man selbst nicht sieht, und weiß genau, wohin der Weg führen darf.

Ein Blick zu mir: Aufgrund ständiger Durchfälle, psychischer Belastungen und einer chronischen Schmerzstörung wurde mir ein Reizdarmsyndrom diagnostiziert – ein Befund, mit dem ich mich nie richtig identifizieren konnte. Die erste Woche war für mich hart; ich war überfordert und kurz davor, alles hinzuschmeißen. Doch Sabine war da. Mit ihren Gesprächen, ihrer Geduld und ihrem Verständnis half sie mir, meinen selbstgemachten Druck und meine Zweifel loszulassen. Dadurch konnte ich mich öffnen, annehmen, was ist, und endlich ins Umsetzen kommen. Ich könnte stundenlang darüber schreiben, wie intensiv, heilsam und positiv diese acht Wochen für mich waren. Sie haben mein Leben verändert. Ich fühle mich dank Sabine so viel wohler in meinem Körper. Auch meine Psyche hat sich stabilisiert, und selbst die chronischen Schmerzen sind spürbar besser geworden.

Weil sich so viel gelöst hat – gerade auch auf psychischer Ebene – habe ich mich entschieden, bei der lieben Sabine zu verlängern, um all das Neue weiter zu festigen