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Manchmal braucht es nur den richtigen Impuls, um etwas in Bewegung zu bringen. Was braucht dein Körper wirklich? Was möchtest du? Holistische Gesundheit stellt genau diese Fragen – meine Blogbeiträge geben dir Antworten. Hol dir Impulse, lass dich von vielseitigen Artikeln inspirieren und ich zeige Dir Wege, wie du deine Balance finden und erhalten kannst.
Sonnenschutz von innen, warum er auf deinem Teller beginnt
WeiterlesenHautschutz ist nichts Neues, von Innen schon. Sonne, Sommer, strahlende Haut – klingt nach einer perfekten Kombination. Doch wer seine Haut im Sommer wirklich gesund halten will,…
Jung bleiben mit Anti Aging Ernährung. Die besten Tipps Teil 2
WeiterlesenWusstest du, dass Ernährung den Alterungsprozess verlangsamen kann? Entdecke Nährstoffe, die deine Zellen schützen und deine Haut strahlen lassen. ✅In dieser Fortsetzung zeigen ich dir, wie gezielte…
Finde deinen Weg mit Diabetes mellitus Typ 2: ganzheitlich, leicht & selbstbestimmt.
WeiterlesenStell dir vor, du wachst morgens auf – frei, energiegeladen und voller Tatendrang. Auch wenn du gerade die Diagnose „Diabetes Typ 2“ erhalten hast, gibt es zahlreiche…
Jung von innen: Ernährung für gesunde Zellen strahlende Haut
WeiterlesenWahre Jugend beginnt im Inneren – mit Zellschutz, Vitalstoffen und bewusster Ernährung. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie eine ganzheitliche Ernährungsweise nicht nur deinem Körper, sondern auch…
Welcher Detox-Typ bist du? Finde es in 7 Fragen heraus!
WeiterlesenDu willst deinen Körper entlasten, fühlst dich aber von all den Detox-Methoden überfordert? Keine Sorge – mit diesem kleinen Quiz findest du in wenigen Minuten heraus, welcher…
Körper entgiften: Dein Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden
WeiterlesenKannst du dir vorstellen, dich jeden Tag leichter und freier zu fühlen? Den „Körper entgiften“ bedeutet nicht Verzicht und strenge Regeln, sondern vielmehr ein bewusster Schritt hin…
Konzentration und Leistung in der Schule durch richtige Ernährung
WeiterlesenWie richtige Ernährung das Gehirn unserer Kinder stärkt, Konzentration und Leistung steigert. „Kennst du das auch? Dein Kind kommt müde von der Schule nach Hause, kann sich…
